Disfunciones relacionales más frecuentes en la pareja

  • Pareja desequilibrada

    pareja-desequilibradaEl equilibrio en la pareja se logra cuando las dos personas son conscientes de lo que les asemeja y de lo que les diferencia, tener conciencia de ambos aspectos genera: el amor por aquello que les asemeja y el respeto por aquello que les diferencia.

    Una pareja desequilibrada es disfuncional.

  • Inflexibilidad de roles

    inflexibilidad-de-rolesEl cultivo de la flexibilidad en la pareja permite adecuar su comportamiento en función de las circunstancias que se crean en su vida en común. Pasarán por vicisitudes que obligarán a asumir un rol complementario distinto del determinado socialmente. Esta experiencia facilitará sus relaciones y llenará a la pareja de contenidos cooperativos y solidarios.

    La cultura de género y el machismo han educado a hombres y mujeres en roles predeterminados y rígidos en función de su género.

  • Desigualdad en la relación de pareja

    desigualdad-en-la-parejaCon independencia de las diferencias personales, es preciso que se valoren entre sí como iguales, aspecto indispensable para una comunicación fluida y transparente, que conseguirá un alto grado de complicidad, base de la estabilidad y del apego en la pareja.

    Dicha complicidad sólo es posible entre iguales. La cultura de género y el machismo generan relaciones desiguales.

  • Hostilidad en la pareja

    hostilidad-en-la-parejaAl comienzo de la relación, las personas no perciben ningún defecto ni aspectos negativos del otro/a. Toda ella nos gusta, la vemos casi perfecta.

    El tiempo la va descubriendo con virtudes y defectos, si estas individualidades no son respetadas, o no se expresan por temor (a que “el otro se enfade”, o “hacer daño al otro”), se genera hostilidad que puede ser manifiesta o encubierta, una situación de verdadero conflicto que puede llegar a la ruptura de la pareja.

  • El mito de la “media naranja”

    media-naranja-mitoEsta relación define a la pareja como dos mitades de una misma unidad, que iguales y unidas será un todo completo y perfecto. Cuando uno de los miembros no tiene los mismos intereses y gustos que el otro, se piensa que ya no hay amor, que no son “el uno para el otro”.

    Este mito es insostenible como modelo de pareja ideal. La expectativa que genera crea muchos y diversos conflictos. Somos todos y todas naranjas enteras.

  • Amor servicial

    amor-servicialUno de los componentes de la pareja asume los gustos, expectativas y deseos del otro. Este modelo de pareja es bastante común y puede que no tenga conflicto, mientras los dos se sientan bien en la situación en la que están.

    pero, que uno, o los dos no estén conformes, bien porque se sientan agobiados, falta de libertad, insatisfechos por no hacer lo que les gusta etc.,  es cuando empieza el conflicto generando ansiedad, dolor, impotencia autoestima baja.

  • Amor romántico

    amor-romanticoEl amor romántico aspira a la fusión de la pareja “sin ti soy nada”, es un modelo de amor idealizado, crea falsas expectativas y conduce a la frustración y el fracaso afectivo. Se basa en la anulación a través de la renuncia de uno mismo,  tiene consecuencias perversas como el sometimiento de las mujeres en las relaciones de pareja heterosexual.

    Amar es libertad, respeto, aceptación y crecimiento personal.

  • La comunicación en la pareja

    mala-comunicacionLa comunicación inadecuada es la causa más frecuente del fracaso en la pareja. Se espera que la otra persona entienda como se siente sin decir nada, adivinando el pensamiento. O tener siempre la razón sin considerar la opinión del otro. Escuchar en blanco y negro de manera extremista. Generalizar los conflictos, incapacidad para focalizar.